Sport je bolest: Užívejte si pohyb, zbavte se zranění a chytře jim předcházejte
Ve sportu se bolesti nevyhneme, ale můžeme jí porozumět, aby nám dobře sloužila. Znáte nějaký sport, který by byl stoprocentně zdravý a riziko poranění by bylo takřka nulové? Téměř žádný. Mnozí z nás se musí časem svého oblíbeného sportu vzdát, právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme?
Nejčtenější články
-
![]()
Vyhrajte vstupenky na křest alba TO ONYZpěvačka Magdalena Trajerová pořádá v pátek 21. června v klubu FAMU Praha křest alba TO ONY. Nenechte si ho ujít!
-
![]()
Krst knihy Pavla Mészárose S láskou a humoremKrst knihy Pavla Mészárose S láskou a humorem sa uskutoční 11. júna o 16.30 hodine v Galérii v Prahe 2. Hovorí o partnerských, rodinných a...
-
![]()
Setkání s C. G. Jungem poskytlo nakladatelství Portál. Schůzka je to parádní!Pokud patříte mezi příznivce C. G. Junga, nová knížka z nakladatelství Portál bude pro vás opravdovou lahůdkou, která vám rozzáří oči....
