Jak se dožít dlouhověkosti? Praktická kniha vás nakopne k dlouhodobým změnám
Dá se dožít 150 let v plném zdraví? Autoři 7 návyků dlouhověkosti se domnívají, že ano. Jak na to? Dýchání, spánek, voda, jídlo, pohyb. Pilíře, na kterých stojí dlouhodobé zdraví a vitalita. V rámci projektu Vitalvibe Longevity vyšla nová kniha, která pomáhá vytvořit a udržet jednoduché, ale naprosto zásadní zdravé návyky. Zároveň otevírá cestu k fascinujícím poznatkům o dlouhověkosti.
Nejčtenější články
-
![]()
Imunita: Výprava do záhadné soustavy, která vás drží naživuHned po lidském mozku je imunita jedna z nejstarších a nejkritičtějších stránek života na Zemi. Bez ní bychom během několika dní zemřeli. V...
-
![]()
Stojí pokračování Ready Player One za to?V loňském roce spatřilo světlo světa pokračování pro mnohé kultovní knihy Ready Player One: Hra začíná s názvem Ready Player Two: Nová hra...
-
![]()
Inspirace na velikonoční čteníPojďte zjistit, jaké knihy vycházejí na konci března v nakladatelství Euromedia Group. Najdete mezi nimi detektivky i naučnou literaturu.
